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如何预防肿瘤

时间:2019年04月17日 16:23   来源:区疾控中心   阅读:

在食物方面,可以多吃一些提高免疫力的食物,比如说香菇、猴头菇、新鲜萝卜、蘑菇、蜂王浆等。但是,香菇是适宜高血压、高胆固醇、高血脂的人食用,香菇是发物,脾胃寒

气滞和患有顽固性皮肤瘙痒的患者是不宜食用的。

经常吃猴头菇,可以预防食道癌,还有新鲜的萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌抗癌有重要意义。

再一个,预防肿瘤要保持一个好的心情,心情对于很多病情的恢复来说是很重要的。好的心态跟心情可以让一个人身体状态保持在最佳的状态。

再有就是应该保持足够的睡眠,每天有质量很好的睡眠不仅能影响人的身体状态,最直接的表现就是我们的容貌上,休息时间少于8小时整个人都会散发出一种萎靡不振的精神状态。

而我们的睡眠与自身的免疫系统相关,良好的睡眠可以让人体的两种淋巴细胞数量上升,产生一种胞壁酸的睡眠因子,促进白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而侵入身体的细菌和病菌就能被消灭。

再有一个就是坚持锻炼身体,能够起到预防肿瘤的效果。

肿瘤的治疗主要有手术放疗、化疗、免疫治疗,还有靶向治疗以及中医药的辅助治疗等等。

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